心理指导：你好，你是觉得学业的压力很大吗？所以才会出现厌学？家人对你的支持怎样，会不会给你太大的压力？首先要学会放松，给自己制定一个详细的学习计划，尽量做到劳逸结合，这样有助于你有序的完成学业，减少压力。
另外平时要注意多做做身体锻炼，缓解自己的紧张情绪。
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