这种情况如果是局部的韧带拉伤扭伤一般需要三周以上才能恢复的。如果引起就有损伤，局部有慢性的筋膜炎等并发症一般恢复的很慢。
如果疼痛肿胀明显消退，一般局部继续做热敷，理疗等康复治疗，尽量减少走路活动。三周内不可能完全恢复的。
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