怎么知道自己是不是散光

散光属于屈光不正的一种，会对视力造成不同程度的影响，想要知道自己是不是有散光，通过盲目猜测或者症状是判断不出来的，只能到正规医院进行验光检查，才可以知道自己有没有散光以及散光的度数。

散光根据病因的不同一般分为两种：第一种是生理性的散光，是指在很小的年龄眼睛就存在散光，主要是由于角膜形态发育不规则导致，度数也不太大，通常不会超过400度。