羊水3度粪染,我应该如何做?

宝宝出生前半个钟,我呕吐了,生了半个钟,宝宝出生了,羊水3度粪染,胎儿窘迫,1分钟阿氏评分9分,当时接生医生说我我的羊水很脏,有可能是粪染,宝宝有点缺氧,问题不大,生产挺顺利的,在产房呆了两个钟后,就推我和宝宝出产房了,接生医生也没跟我说我宝宝有什么特别,过了第三天,有个儿科医生告诉我,宝宝要到儿科住院,说:宝宝脑部缺氧,需要住院.结果,我还是没让我宝宝住院,现在,宝宝和我都回家了.我想问,我在家里,做什么能让宝宝健康成长?