你好,你的情况考虑慢性胃炎,中医辨证属于胃寒型的.指导意见胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病.所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃.生活护理
1,要按时吃饭.
2,早上如果没有时间喝粥.最好买一个纯奶喝
3,随时准备一些生花生吃.不要让自己饿了
4,最也不喝酒或者少喝酒
5,不要吃冷性食品.如.凉的.酸的,辣的等刺激性食物
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