健康指导:您好,吃中药是可以吃钙片的,不过补钙还是食补较为妥当,没有副作用,可以在饮食结构方面,注意清淡营养,可以适当多补充一些牛奶或者酸奶,虾皮也是不错的选择,平时注意多户外运动一下,补充维生素D,促进钙质吸收。
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