可以试试用最天然的方式来去头皮屑，以普通洗发精洗头后，用约一汤匙盐巴冲洗头发并加以适度按摩，使盐巴成分可以慢慢渗入头皮，每星期约2-3次，不用多久就可以达到我们想要的效果。
如果还是不好，最好从根本生调整内分泌，可以试试中医中药。
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