早上起来胸闷两三个小时过后就没事了怎么回事

你好，如果你的胸闷是和活动相关，需注意冠心病心绞痛的可能，如果胸闷或胸闷痛和活动相关，且活动耐量减退，胸闷或胸痛频率增减，规律改变，需注意向不稳定性心绞痛变异，需积极治疗，不然有心梗风险。

建议做动态心电图或发作时做心电图或平板运动检查，看是否存在心肌缺血，如果存在，需进行抗缺血治疗，如降脂，抗血小板，扩管治疗。

平时饮食注意少食高脂肪，高胆固醇，高热量的食物，多吃蔬菜水果，运动，减肥，控制体重在正常范围内，避免情绪激动，不要熬夜，保证睡眠。