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戒烟可以有什么饮食方法可以消除烟瘾

抽了多年烟，现在想戒烟，戒烟可以有什么饮食方法可以消除烟瘾？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前来说我们还没有发现什么食物可以戒掉烟瘾，您可以转移注意力，当出现烟瘾犯了的时候您可以选择一个您平时的爱好，比如爱打篮球，您可以在这个时候去打一场热闹的篮球那么年轻，就不会再想吸烟的这个事情。

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