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羽毛球运动能使哪些部位的肌肉得到锻炼?

提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 看你的打羽毛球的剧烈程度的,一般全身都会运动到。主要是背脊、腿部及手臂肌肉群。意见建议:都可以运动到

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