您好，早泄主要是指阴茎勃起后未插入或者插入后抽动几次就出现射精的现象，其一般是有龟头过于敏感所致。如果包皮过长的话，建议去医院的泌尿外科行包皮环切术，或者阴茎背神经阻断术。
平时注意加强体育锻炼，增强体质。
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