感冒一般是感染病毒所致,多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等,这些不适与感冒有关。关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,多补水,规律作息,调整好心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,熬夜劳累受凉均应该避免,积极的调整,促进早日康复。
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