急急急急急急！今天吃饭的时候突然觉得舌头底

指导意见：你这个有可能是微量元素及维生素缺乏，建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b ，平常一定要多喝水， 多吃蔬菜，不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加，因为它们有可能导致锌的排除增加，锌的缺乏几会导致 这个病，建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物，含化华素片效果好。