孩子夜里突然惊醒很害怕的样子跑来跑去眼睛瞪得很大几

病情分析： 这是梦游，梦游是一种常见的生理现象，梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。

意见建议：放松训练最好在睡前做练习。当孩子完全放松时，让他想象自己正坐在床边，就要梦游了，但脚一碰地板他就醒过来了。

或者让他想象他一握住门把手就醒过来