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40.50岁的人吃什么钙片比较好?70.80岁的老

40.50岁的人吃什么钙片比较好?70.80岁的老年人吃什么好?
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,天然钙 是安利的钙好,建议试试, 老年人易食用 高钙的,低糖的,容易吸收的。祝你健康。意见建议:同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

    经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

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