问题分析:月经期间抵抗力下降,最好不要碰凉水,吃生冷的东西,会导致淤血使月经不能畅通的流出。意见建议:月经期间注意腹部保暖,避免受凉,不要吃生冷辛辣刺激性食物,避免重体力劳动和剧烈的运动,同时注意经期卫生。
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