病情分析:你好,根据你的症状及年龄推断来看,这多还是平时久坐,腰背部受风寒引起的这些症状,得及时来祛风散寒治疗后这个情况就能改善了指导意见:平时你多做小燕飞锻炼一下腰背肌肉,你可以及时去中医院,采取针灸或推拿方法来治疗,并且配合着疼痛部位火罐散寒,这个情况就能改善了
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