突然头晕心慌两腿发软怎么办

突然的心慌头晕、两腿发软是低血糖的症状，可以喝点红糖水，吃块巧克力补充必要的糖分。多注意休息先观察一下看看，如果症状没有改善的话，去医院做一个血糖，血常规，血压等方面的测试，也可以做一个心电图以及脑部CT等方面的检查，进行对症治疗。

平时要注意休息，要按时吃饭，均衡营养。