肚子总觉得有点涨，但不影响食欲

问题分析：从你描述的情况来看，出现腹胀，腹痛等现象，主要考虑是有胃肠道疾病，或者是有消化不良或者是胃肠道功能紊乱的现象，一般是由于平时在饮食方面不注意导致的。

意见建议：对于你的情况，最好去消化内科做个检查，如果是胃肠道疾病的话，可以服用些胃肠宁或者是胃复安，腹胀可以配合氟哌酸来治疗，平时需要在饮食方面进行调理，避免吃辛辣刺激生冷的食物，以清淡养胃的食物为主。