问患者提问

十一二岁的男孩可以经常做俯卧撑。

十一二岁的男孩可以经常做俯卧撑.仰卧起坐.蹲起等锻炼吗?

提问时间：2020-04-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：当然可以做这些运动的，经常做体育锻炼可以增强人的抵抗力，增加肌肉的力量！意见建议：但是锻炼身体，不能急功近利，要逐渐增加活动量，否则容易出现肌肉拉伤。

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