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晚上浑身燥热睡不着，白天困的不行。但是到晚上就是浑

晚上浑身燥热睡不着，白天困的不行。但是到晚上就是浑身燥热，心里烦，强制让自己安静下来浑身就燥热。根本睡不着。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。意见建议：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。
多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

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