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人流之后食谱

3天前去医院做了人流手术终止了妊娠，现在也一直在家里卧床休息中，因为目前身体还很虚弱，所以也不敢下地走动，那一般人流之后食谱需要是什么样的呢，才可以帮助身体更好的恢复？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人流手术后因为身体出了很多血，所以身体会比较虚弱，所以通常人流后1周最好卧床休息，在饮食上可以吃些含蛋白质和维生素多的食物，可以帮助身体吸收营养，所以可以吃些豆浆大米粥、鸡蛋枣汤、参芪母鸡、鲤鱼汤，可以帮助机体补中益气，养血、收缩子宫等。

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