看东西眯着眼会更加加重近视吗

看东西的时候眯着眼，容易压迫眼球，近视加深的速度更快。建议如果200度一下的可以不戴眼镜，但是，200度以上的近视，建议戴眼镜，同时平时注意纠正自己不良的用眼习惯，近视就不那么容易加深了。

可以再上课，看书，写字及开车的时候佩戴，在平时吃饭，逛街的时候不戴眼镜，适度用眼，交替进行。还要养成良好的用眼习惯，避免眼疲劳，调畅情志，注意休息，保证充足的睡眠。