病情分析:你好,你的这种可能是平时的生活和工作的压力大而引起的,要学会及时的释放压力,缓解自己的心情。指导意见:建议你平时的生活中,不要给自己太大的压力,每个人都是有压力的,但是要学会及时的释放压力,长时间这样下去的话,容易导致神经衰弱的。
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