口干，早上空腹测血糖8,0

你好！根据你的年龄，升高，体重，你目前超重约10公斤。有糖尿病家族史。目前空腹血糖是8.可以初步考虑为高血糖。建议你到医院查下静脉血空腹血糖，跟糖耐量试验。

有助明确诊断。你现在需要做的是加强运动，减轻体重，适当的减压，调整饮食，避免太油腻，高糖食物。2个月后在复查血糖。

祝你健康。