病情分析：根据你所描述的疼痛位置和疼痛性质，主要考虑阑尾炎或者附件炎的可能性比较大。可能和饮食、情绪等有一定的关系。
指导意见：建议做个下腹部的B超检查，一般就能判定是阑尾炎还是附件炎引起的，如果是一般给予常规抗炎治疗，就能缓解。
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