洗澡或睡觉的时候全身发麻手触动的时候有点痛和没知觉

病情分析： 你这样的情况常规上有两种原因，一种就是由于晚上睡觉姿势不正确，压迫导致的。二是由于心理紧张导致晚上神经紧张，没有得到很好的休息导致的。

意见建议：建议您到医院拍个颈椎CT看看，可以采用针灸、推拿、中频等方法结合营养神经、改善循环的药物来治疗。不宜劳累，枕头高度10cm左右，建议用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。