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一个人一天睡6个小时可以吗

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：对于人体正常的休息时间，一般为8个小时左右，才能保证身体各器官方面都能得到充分的休息，但在这个年龄阶段，每天只会6个小时，一般问题不大，不会有什么问题的。

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