陈醋应该怎么样喝才健康？谢谢

病情分析： 吃醋促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、调整血液酸碱值来预防疾病、帮助消化、甚至减肥等等。

陈醋的食用应该适量。成人每日食醋大约在20～40g之间，最多不超过100g。老弱病人则应酌情减量。因为食醋对钙有代谢作用，若吃多了就会得骨质疏松。

意见建议：建议适量服用。合理搭配。