你好,根据你所描述的情况,有可能是体质虚弱,缺锌缺钙导致的,平时注意休息,避免玩耍太累。指导建议:注意多吃些瘦肉,鸡蛋排骨,牛奶,鱼虾,大骨头汤,高钙的食物,平时注意适当补钙,多晒太阳可以促进钙吸收,必要时建议去医院化验血常规,微量元素检查,明确病因,对症治疗。
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