问患者提问

请问孕妇日常生活中吃那些食物对胎儿发育比较好，现在怀孕四个月了？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，这个四个月就是胎儿发育比较迅速的时期的，这个时候胎儿的营养需求是很大的，现在可以多吃新鲜的肉类和蔬菜。这个肉类有猪肉，鱼肉，鸡肉等，然后绿色蔬菜，另外就是多吃坚果类食物如核桃，无花果等，适当的补充钙，注意多休息，按时产检

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