痛风患者腹泻该怎么办呢？

得了痛风这个病，腹泻是一种比较常见的症状，主要是和我们的饮食习惯和自身的环境有关系的，但是经常腹泻就会很大得影响我们的身体健康，还有生活和工作等等，而且经常腹泻也提醒我们消化系统出了毛病，但是我现在一直失眠该怎么办？ 想得到怎样的帮助：哪些运动对痛风患者身体好？