人流后身体是比较虚弱的,如果饮食比较好出现发胖的情况很多见的。这都属于正常的,不要太担心了,这一般不需要刻意的瘦下来,顺其自然就好,毕竟身体恢复是最重要的;
或者你可以控制晚上的饮食,少吃些肥厚油腻的食物,补充蛋白类食物为主;而且必须多运动才行。
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