您好,根据您提供的病史,目前建议腰椎压缩骨折要严格卧床休息三个月的,您这休息时间根本不够,可以局部热敷并活血止痛治疗,促进骨折愈合,祝康复,希望我的回答能够帮助到您,请您稍微费点时间对我的回复进行评价谢谢!
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