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为什么人很容易疲劳呢

我这段时间总是很容易疲劳,所以我想问一下为什么人很容易疲劳呢?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    人很容易疲劳是与代谢功能紊乱,血脂高,过食油腻等食物,劳累。甲状腺功能有关,需要做生化全项,做甲状腺功能检测,调整睡眠,要适量运动,提高自身的免疫力。

    在这期间要注意饮食清淡,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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