问题分析:你这样应该是关节腔液少导致的声响的意见建议:你的情况应该是锻炼的时间或者是强度很大导致的有声响的你可以适当的减少锻炼的强度和时间的这样是可以有一定的恢复的很荣幸为您解答问题希望我的回答可以解除您的困扰
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