吃的多不消化不吸收怎么办慢

您好，您这样的情况应该与脾胃吸收不好有关，如果没有甲亢也没有胸胁痛，情绪不佳的情况就从脾胃入手调理比较好。指导意见调理脾胃的话可以用参苓白术丸，逍遥丸，另外，增加一些运动也会有帮助，如果情绪不好，紧张，胸肋痛的话要从肝入手调治，您要看看要不要吃些柴胡肝丸。

祝您身体健康！当然最好您向我详述一下全身症状。