胃肠功能比较差，可以用有益菌调养一下，比如金双岐或者养乐多。饮食要规律，以清淡为主，禁烟酒刺激，少食辛辣刺激性食物。
少吃有刺激性和难以消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃，细嚼慢咽，不要过饱
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