问患者提问

春季是补钙的最佳时间吗？

我家月儿2岁9个月了，我同事说45月份是给孩子补钙的最佳时间，是这样吗？该怎样补？用那一种补钙产品最好？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以给她吃点鱼肝油,助于吸收钙质,我觉得现在天气也比较暖和了没有必要吃太多的钙片什么的,现在的太阳多好啊,多抱出来晒晒太阳是最有效的补钙方式,不用花钱又最利于骨骼吸收,多好啊,又是两全其美的事情!

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