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睡觉不好，经常做噩梦。2012年11月1

睡觉不好，经常做噩梦。2012年11月10日CT诊断报告为右额叶脑软化灶曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:需要怎么治疗

提问时间：2020-09-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

噩梦；是睡眠中产生的一种正常现象。睡前最好不要过度用脑，一般采取右卧睡眠较好。枕头不要过高。,可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
多吃一些安神补脑的食物如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

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