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问患者提问

早上起來喝咖啡好嗎？

我最近早上起床的时候就像睡不醒一样，总是没精神，我就喝杯纯咖啡，可以提提神，那早上起来空腹喝咖啡对身体有影响吗?

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上起来空腹喝咖啡是不好的，这样长期喝下去，容易造成胃部不适，甚至会造成胃炎。喝咖啡时适当食用一些面包等来饮用。
一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪。喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。既可以去除口腔异味，而且还可以保护肾功能。

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