病情分析： 您的这种症状是肾虚的显著临床表现，男人很容易肾虚，可能你还存着贫血的情况，这个就需要去医院检查了。意见建议：补肾补血，最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法。
节制为好，注意休息，体制太弱的必须节制加锻炼。
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