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刚生完孩子能减肥吗

我刚生完孩子,胖了不少,怕以后减不下去,现在减又怕对孩子不好,应该怎么办?
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    产后减肥的最好方式就是母乳喂养,母乳喂养可以消耗体内的一部分脂肪。产后减肥注意不要使用减肥药也不要节食减肥,只要少吃一些就可以了。

    最好的方式就是每天坚持做一些散步、慢跑之类的运动。

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