问患者提问

经常吃花生米有什么好处与坏处

我的父亲一直都很喜欢吃花生，一天不吃就难受，请问经常吃花生米的好处与坏处都有什么？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常吃花生有明显降低胆固醇的作用，对于预防心脑血管疾病，特别是动脉粥样硬化、高血压和冠心病等疾病十分有益，还能抑制纤维蛋白的溶解，还有补血、促进凝血的作用，促进骨髓造血机能、细胞发育、提高智力等作用，但是花生吃的过多，容易产生腹胀不适，还容易容易上火。

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