总感觉体重不稳定是怎么回事

如题，以前一直是230斤的，可是近一个月以来体重总是不那么稳定，有时吃过饭就是230斤，过几个小时之后就变成228或者226斤了，尤其是早晨起来，但从没低于过226斤这个体重。前两天肚子不好拉肚去医院看了一下，顺便也化验了便常规，结果潜血是阴性，红细胞和白细胞也未见，医生说没事，基本上排除了消化道出血类疾病的可能性，胃不太好，但也去医院看过，医生也说没太大问题，做胃彩超也显示没问题，其他也就没什么了。:需要医生帮助提供远程诊断：我想知道我这种体重不稳定原因是什么？如何保持体重稳定，还有最主要的是我想知道正