肩颈不适，颈部一直不舒服

病情分析：肩颈不适，颈部一直不舒服，常见于颈椎病压迫神经所致，或局部肌腱劳损，请到医院骨科检查确诊指导意见：治疗参考如下

一、针灸按摩理疗牵引。

二、在当地医生的指导下，颈复康颗粒口服，芬必得口服预防：

1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在电脑旁工作一小时，就要做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，可缓解疲劳，要慢慢来，避免导致眩晕。

2.避免高枕睡眠