吸入杀虫剂感觉不适，自己觉得是中毒

厨房和洗手间，突然想上厕所。首先我进去的时候憋了一会气，让后出来的时候就感觉头有点晕痛指导意见你好；一时性脑缺氧会导致，头晕、头痛头发胀，更甚的时候耳鸣、眼花、有时伴有有恶心、呕吐症状，改善脑缺氧方法，经常脱离缺氧环境比如去室外做20分钟的体操，适当进行全身性的运动，一般都能得到缓解。

如果在高原空气稀薄的地方则必须吸氧。治疗可选用营养脑细胞和活血化瘀等药物。指导意见