病情分析：由于外耳道狭窄，耳朵里面有异物和虫子，自己在家很难将其取出。指导意见：如果确定耳朵里面有异物，建议及时到医院耳鼻喉科门诊，让大夫用专业工具将其取出。
避免自己在家取，以免损伤外耳道和鼓膜组织。
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