眼睛度数高需怎么办才能恢复

度数要说把视力提高，很困难.成年人来说，眼镜度数在三百度以内的，有一些可能会提高视力和减少些度数，六七百度我好象还没见过减度数的.一般提高视力的办法有几点，可以试试，好不了但是坏不去.咱们长说的多看绿色的东西，补充一些食品，如肝脏类，鱼，胡萝卜，少上网，没事时看远看近，来回看，重复十分钟，从而改善睫状肌的伸缩性.有很多仪器就是根据这个原理设计的。