体检出来血压145的87

病情分析：你好，你的这个情况，血压有点偏高，注意是收缩压偏高，但不是很严重，不要担心，一般暂时不需要服用降压药物。

指导意见：可以通过平时的自我调理来降低血压。第一就是要进行必要的锻炼，如果偏胖的话，最好要通过锻炼和控制饮食来减去一些体重。

另外，平时饮食宜清淡，不要吃太咸的东西，不要吃辛辣、油腻的食物。祝你健康快乐！